Având în vedere că în Focșani se înregistrează temperaturi de peste 35 ˚C și un indice de confort termic ce depășește 80 ITU, Primăria Municipiului Focșani, prin Serviciul Voluntar pentru Situații de Urgență și Școala Postliceală “Hypocrate”, organizează joi, 22 august 2019, trei puncte de prim ajutor. Acestea pot fi găsite în Piața Moldovei, în Piața Sud și în Piața Unirii, între orele 13.00 – 17.00, astfel încât cetățenii să poată primi inclusiv unele servicii medicale primare.
La aceste puncte, focșănenii primesc apă plată și apă minerală, deoarece din cauza caniculei gradul de deshidratare este extrem de ridicat, ceea ce poate provoca probleme de sănătate, mai ales persoanelor în vârstă sau cu tulburări cardiace. De asemenea, în aceste zile, cetățenilor le este recomandat să evite, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11.00 – 18.00.
Purtaţi pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise. Beţi zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide, fără a aştepta să apară senzaţia de sete. Nu consumaţi alcool deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii. Este recomandat în schimb să consumați fructe și legume proaspete (pepene galben, roșu, castraveți, roșii), întrucât acestea conțin o mare cantitate de apă.
Totodată, închideţi ferestrele expuse la soare, trageţi jaluzelele şi/sau draperiile. Dacă aveţi aer condiţionat, reglaţi aparatul astfel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura ambientală. Aveţi grijă de persoanele dependente de voi (copii, vârstnici, persoane cu dizabilităţi) oferindu-le, în mod regulat lichide, chiar dacă nu vi le solicită.
